==================== 第 1 段 ====================
【原始藏文】
ལེའུ་གསུམ་པ། རྗེ་བཙུན་འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་གསེར་མདོག་ཅན་གྱི་ལས་ཀྱི་ཡན་ལག་ཚེ་འཕེལ་བའི་ཆོ་ག་རྒྱས་པར་ཕྱེ་བ།
ལེའུ་གསུམ་པ། རྗེ་བཙུན་འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་གསེར་མདོག་ཅན་གྱི་ལས་ཀྱི་ཡན་ལག་ཚེ་འཕེལ་བའི་ཆོ་ག་རྒྱས་པར་ཕྱེ་བ།
༄། །རྗེ་བཙུན་མ་འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །ཚེ་ཡི་སྙིགས་མར་གྱུར་པ་ཡི། །མི་རྣམས་ཚོ་ནི་བསྲིང་བའི་ཕྱིར། །ཤིན་ཏུ་ཉམས་དགའི་གནས་དག་ཏུ། །ཕྱི་ནང་ཁྲུས་ནི་སྔོན་འགྲོ་བས། །རྣལ་འབྱོར་པས་ནི་འཕགས་མ་ཡི། །བསྐྱེད་པའི་རིམ་པ་རྫོགས་བྱས་ན། །ས་བོན་ལས་བྱུང་འོད་ཟེར་གྱིས། །འཕགས་མ་ཚེ་དཔག་མེད་སྩོལ་མ། །ཕྱག་ན་ཚེ་ཡི་བུམ་པ་བསྣམས། །དེ་བཀུག་མདུན་དུ་པད་སྡོང་ལ། །བཞུགས་བྱས་ཡན་ལག་བདུན་པ་དང༌། །གསོལ་བ་བཏབ་ནས་བསྙེན་པ་བྱས། །ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་དྷ་ར་དྷ་ར། བི་དྷ་ར་བི་དྷ་ར། མ་མ་བྲཧླ་དྷ་ཡ་དེ་ཧི་དེ་ཧི་སྭཱ་ཧཱ། དེ་ནས་མར་ལ་མར་བླུགས་བཞིན། །དེ་དང་བདག་ཉིད་ཐ་དད་མེད། །སངས་རྒྱས་ཀུན་གྱི་ཡེ་ཤེས་ཀྱི། །བདག་ཉིད་ཚེ་ཡི་དབང་ཕྱུག་མཆོག །བདག་ལ་སྩལ་ནས་རྒྱ་མཚོ་ལྟར། །ཚེ་ཡིས་རྒྱས་པར་གྱུར་བསམས་ནས། །ལན་གྲངས་བདུན་ལ་སོགས་པར་བསྟོད། །དེ་ནས་རྣམ་ཤེས་བསྐྱོད་པའི་རྟ། །འདོད་པའི་ཕྱོགས་སུ་གྱུར་པ་ན། །ཐ་མལ་གསུམ་གཅིག་སྦྱོར་བ་ཡིས། །རིང་པོར་དྲངས་ལ་མཐར་གྱིས་བསྐྱིལ། །འགྱེད་པ་ཤིན་ཏུ་ཞི་བར་བྱ། །དེ་ཡང་མ་འཕོས་བར་དུའོ། །དེ་ལྟར་ན་ནི་ཟླ་རེ་ལ། །ཞག་རེས་ཚེ་ནི་འཕེལ་འགྱུར་ན། །དུས་མིན་འཆི་སོགས་སྨོས་ཅི་དགོས། །རྗེ་བཙུན་འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་གསེར་མདོག་ཅན་གྱི་ལས་ཀྱི་ཡན་ལག་ཚེ་འཕལ་བའི་ཆོ་ག་རྒྱས་པར་ཕྱེ་བ་ཞེས་བྱ་བའི་ལེའུ་སྟེ་གསུམ་པ་རྫོགས་སོ།། །།
ལེའུ་གསུམ་པ། རྗེ་བཙུན་འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་གསེར་མདོག་ཅན་གྱི་ལས་ཀྱི་ཡན་ལག་ཚེ་འཕེལ་བའི་ཆོ་ག་རྒྱས་པར་ཕྱེ་བ།

【汉语翻译】
第三品，尊胜圣救度母金颜色的事业支分增寿的仪轨广说。
第三品，尊胜圣救度母金颜色的事业支分增寿的仪轨广说。
༄། །顶礼尊胜母圣救度母！为了延续寿命衰败的人们的寿命，在非常赏心悦目的地方，以外内沐浴作为前行，瑜伽士圆满完成圣救度母的生起次第后，从种子字生起的光芒，圣救度母赐予无量寿，手中拿着寿命的宝瓶，迎请她于前方莲花茎上安住，行七支供养，祈祷后进行念诵：嗡 达咧 都达咧 都咧 阿玉尔嘉纳 达ra 达ra， 毕达ra 毕达ra， 玛玛 布ra哈 达亚 德嘿 德嘿 梭哈。（藏文：ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་དྷ་ར་དྷ་ར། བི་དྷ་ར་བི་དྷ་ར། མ་མ་བྲཧླ་དྷ་ཡ་དེ་ཧི་དེ་ཧི་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：ॐ तारे तुत्तारे तुरे आयुर्ज्ञाना धरा धरा वि धरा वि धरा मम ब्रह्ला धाय देहि देहि स्वाहा，梵文罗马拟音：oṃ tāre tuttāre ture āyurjñāna dhara dhara vi dhara vi dhara mama brahlā dhāya dehi dehi svāhā，汉语字面意思：嗡，达热，度达热，度热，寿命，智慧，持有，持有，遣除，遣除，我的，梵天，给予，给予，梭哈。）
然后往酥油灯里添酥油，观想自己与本尊无二无别，是所有佛陀智慧的本体，是寿命自在之王，赐予我如大海般的寿命，思维寿命增长，念诵七遍等赞颂。
然后当心识移动的坐骑，朝向所希望的方向时，以凡常三一结合，长长地吸气，然后渐渐地呼出，布施要非常寂静，而且在没有移动之前。如果这样，每个月，每天寿命都会增长，更何况非时而死等。尊胜圣救度母金颜色的事业支分增寿的仪轨广说，名为第三品，圆满结束。། །
第三品，尊胜圣救度母金颜色的事业支分增寿的仪轨广说。

【英语翻译】
Chapter Three: An Extensive Explanation of the Ritual for Increasing Life, a Branch of the Activity of the Noble Tara of Golden Hue.
Chapter Three: An Extensive Explanation of the Ritual for Increasing Life, a Branch of the Activity of the Noble Tara of Golden Hue.
༄། །Homage to the Noble Mother Tara! In order to prolong the lives of people who have fallen into the dregs of life, in a very delightful place, with outer and inner ablutions as preliminaries, after the yogi has completed the generation stage of the Noble One, with the rays of light arising from the seed-syllable, the Noble Tara bestows immeasurable life, holding a vase of life in her hand, invites her to be seated on a lotus stem in front, performs the seven-limbed practice, and after making supplications, engages in recitation: Om Tare Tuttare Ture Ayurjnana Dhara Dhara, Vidhara Vidhara, Mama Brahla Dhaya Dehi Dehi Svaha. (Tibetan: ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་དྷ་ར་དྷ་ར། བི་དྷ་ར་བི་དྷ་ར། མ་མ་བྲཧླ་དྷ་ཡ་དེ་ཧི་དེ་ཧི་སྭཱ་ཧཱ།, Sanskrit Devanagari: ॐ तारे तुत्तारे तुरे आयुर्ज्ञाना धरा धरा वि धरा वि धरा मम ब्रह्ला धाय देहि देहि स्वाहा, Sanskrit Romanization: oṃ tāre tuttāre ture āyurjñāna dhara dhara vi dhara vi dhara mama brahlā dhāya dehi dehi svāhā, Literal Chinese meaning: Om, Tare, Tuttare, Ture, Life, Wisdom, Holder, Holder, Dispeller, Dispeller, Mine, Brahma, Give, Give, Svaha.)
Then, while pouring butter into the butter lamp, contemplate that you and the deity are inseparable, the embodiment of the wisdom of all Buddhas, the supreme lord of life, granting me life like an ocean, thinking that life is increasing, recite praises seven times, etc.
Then, when the mount of consciousness moves in the desired direction, with the union of the three ordinary ones, draw in a long breath and gradually exhale, making the offering very peaceful, and until it has not moved. If so, each month, each day, life will increase, what need is there to mention untimely death, etc.? The chapter called "An Extensive Explanation of the Ritual for Increasing Life, a Branch of the Activity of the Noble Tara of Golden Hue" is completed. ། །
Chapter Three: An Extensive Explanation of the Ritual for Increasing Life, a Branch of the Activity of the Noble Tara of Golden Hue.

============================================================

